jak gif

No bez przesady, chlopak ma 14 lat i 157 cm wzrostu. 60 kg to i tak nie jest chudzina. Zrzucic mase moze, ale co najwyzej tluszczowa . A na powaznie: to poczytaj troche w podwieszonych tematach, na pewno cos znajdziesz jak w ogole zaczac.

ja bym mete odwrotnie polecial regresja Nolwa i prowi w teori wychodza ok. W praktyce z doswiadczenie jak pomieszalem nastapil atak ginko. Nie tylko u mnie tak wystapilo... Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2007-11-23 23:41:18

plan beznadziejny... -plan na redukcje tk. tłuszczowej http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92200 - efektywne spal. tłuszczu http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=72227 -si2uiel o brzuchu http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=22298&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening ======================================= JAK UŁOŻYĆ WŁASNY [...]

[...] od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

-to napisz nam ogólnie jak wyglądała dieta i trening ???????? a tą kretke od kolegi kupiłeś jeszcze nie otwieraną ????

andractim podobno dziala poza tym jak chcesz zapobiec gino jak juz jest?? Zmieniony przez - miśkov w dniu 2004-11-18 22:17:44

Wszystko zależy od Twojego nastawienia psychicznego - czy dużo widać - krem DHT jak Andractim podbno ma temu radzić jak jest w praktyce nie powiem aczkolwiek dobrze jest mieć Nolvadex w szafce lub pochodne DHT typu Wins/Masteron

Mi sie podoba. Jak juz mowili poprzednicy-lap mase a bedzie naprawde dobrze. Tymczasem lap Soga pozdr.

jak na 3 lata to tak sobie mogło byc lepiej!ale jest ok oby tak dalej

slyszalem, że shock + storm urywa łeb a jak ma sie clout bo zawsze mnie kusil

daj koniecznie znać jak Ci poszło bo sam mam smaka na antka

ja też nie jestem zwolenniczką kupowania rękawic przez neta - ani tego przymierzyć, ani nic... a to naprawde ważne, jak Ci ręke leży rękawicy. Pozatym - nie bierz wiązanych, na treningu będziesz miał z tym utrapienie. Waga rękawic jest dobierana do wagi ciała Nieprawda. Na zawodach muay thai masz odgórnie narzucone 10oz, obojętnie czy startujesz [...]

[...] narzeka że bardzo szybko się niszczą (pomimo że zazwyczaj nie są to te z najniższej półki). Sam nigdy nie miałem rękawic tej firmy więc nie wiem. 3. Rbk też bym nie kupił bo jakoś nie wierze że będzie to coś specjalnego. Niech lepiej zajmą się produkcją np. butów do koszykówki (miałem kiedyś i się sprawdziły)! Ogólnie w kwestii rękawic zgadzam [...]

[...] juz wiem o co biega Zmieniony przez - szmiglu w dniu 2009-05-21 18:07:21 chodzi o ten ołówek żółty????? Zmieniony przez - szmiglu w dniu 2009-05-21 18:09:19 Wiesz jak to jest szybko szybko i zapominasz ale dostosuje sie!!! Zmieniony przez - szmiglu w dniu 2009-05-21 18:10:52 CO z ta moja dieta???? Zmieniony przez - szmiglu w dniu [...]

cykl oparty na suplementach Jak będę wielki to będę chciał być jeszcze większy!!!

na jakies 2miesiące, potem w okolicach grudnia mam zamiar zrobić cykl z kreatyną i czymś jeszcze, tez tak około za 200zł.- nie wiem poczy potem bede miał kiedy ćwiczyc bo mature będę miał w tym roku, ale myśle ze tak do marca jeszcze ostro bedę nabierał wyglądu i siły a i dajcie jeszcze odp. na drugie pytanie mam teraz skupic sie na sile bardziej [...]

a gdybym nie chciał kupować ovopolu to jakie białko byście mi poradzili?? ile by tego bylo za te 150zł??(żeby chociaz na 2kg starczyło) Tylko nie z Olimpu bo jakoś nie mam przekonania do tej firmy Jak będę wielki to będę chciał być jeszcze większy!!!

ok moze byc Olimp tylko zebyscie byli przekoniani o dzialaniu Jak będę wielki to będę chciał być jeszcze większy!!!

ok to zrobie tak zmieszam w szejkerze białko z tymi węglowodanami i bede to razem pił po treningu-dobrze kombinuje-bedzie taki domowej roboty gainer DZieki za rady. Jak będę wielki to będę chciał być jeszcze większy!!!

moim zdaniem mozna sprobowac. chlopak jak biorac ocene pracy widze ze sie stara, jako jeden z niewielu do tego----> zanim napsize cos czego ew. nie jest pewnien konsultuje to ze mną badz z takim innym moderatorem także ja bym sie skusił, chocby na próbe